Miesięczne archiwum: Luty 2013

Toaletka dobrze oświetlona

Sam zaprojektujesz

By makijaż był perfekcyjny potrzebne jest mocne, równomierne i bezcieniowe oświetlenie lustra. Inaczej toaletka jest jedynie meblem na kosmetyki i biżuterię.

Oświetlenie toaletki

Toaletka dobrze oświetlona

Toaletka pod oknem to najlepsze rozwiązanie.
Jednak nawet wówczas trzeba zainstalować dodatkowe sztuczne światło.

Przede wszystkim zrób jak najlepszy użytek ze światła dziennego. Ustaw toaletkę tyłem do okna, tak by światło padało równomiernie na twarz i szyję. Albo odwrotnie, postaw toaletkę przodem do okna, pod ścianą po przeciwnej stronie pokoju, tak by tym razem twarz oświetlało światło odbite od lustra. Oczywiście pod warunkiem, że pokój nie jest duży. Inaczej światła dziennego będzie za mało.

Najczęściej, chociażby przez całą długą zimę, jesteśmy jednak skazani na światło sztuczne. Trzeba je zaplanować identycznie jak oświetlenie lustra w łazience. Najczęściej są to dwie lampy po obu stronach lustra i na wysokości twarzy osoby siedzącej czyli 110-120 cm od podłogi.  Optymalna odległość między lampami to 75 cm. Zazwyczaj są to kinkiety, świetlówki liniowe, lampy wiszące lub podłogowe.

Sprawdzi się także jednak lampa nad lustrem. Żeby światło nie oślepiało wybierz oprawy z kloszami z mlecznego szkła, tworzywa lub jasnymi, jednobarwnymi abażurami.

Światło a toaletka

Zazwyczaj toaletkę oświetlamy dwoma lampami po obu stronach lustra, ale dobrym rozwiązaniem są również mocne reflektorki na suficie. Powinny być regulowane, żeby można je było, metodą prób i błędów, tak ustawić, by oświetlały twarz światłem odbitym od lustra.

Za toaletkę służy komoda.  Nie można przy niej  usiać. Środek lustr wypada na wysokości oczu osoby stojącej czyli około  160 cm od podłogi.   Polecam białe żarówki LED LEDARE o kształcie kuli, strumieniu światła 400 lm i mocy 4.3 Wat.

Za toaletkę służy komoda. Nie można przy niej usiąść. Środek lustra wypada na wysokości oczu osoby stojącej czyli około 160 cm od podłogi. Polecam białe żarówki LED LEDARE o kształcie kuli, strumieniu światła 400 lm i mocy 4.3 Wat.

Większe lustra mogą być oświetlane oprawami podobnymi do stosowanych w garderobach teatralnych. Są to listwy wyposażone w gęsto rozmieszczone żarówki niewielkiej mocy, które umieszczę się po obu stronach lustra.

Mogą też okalać lustro z trzech stron.

Lustro powiększające przy toaletce

konsola Malm, lustra: na ścianie Grundtal, stojące Lillholmen.

Praktyczne jest również umieszczenie dodatkowego, niewielkiego lustra powiększającego.

Światło do oświetlenia lustra powinno mieć chłodną temperaturę barwową o barwie dziennej 5000-6500K i wskaźniku oddawania barw Ra minimum 80%.  (Współczynnik oddawania barw określa, jak wiernie postrzegamy kolory. Im jest wyższy, tym barwy są lepiej oddawane). Takie światło pozwoli dostrzec detale podczas makijażu czy zakładania szkieł kontaktowych. I wiarygodnie odzwierciedli naszą twarz.

Informacje o temperaturze barwowej i wskaźniku oddawania barw znajdziesz na opakowaniu żarówek.

Nie zapomnij: przy toaletce powinno znaleźć się też gniazdo elektryczne do podłączenia suszarki do włosów.

Przyznaj się, jak często odkurzasz swój materac?

I wszystko lśni

Zacznę od siebie. Ilekroć zmieniam bieliznę pościelową odświeżam materac, by pozbyć się kurzu i roztoczy. Robię tak, odkąd zobaczyłam slajd (tak, było to jakiś czas temu) z gigantycznym na cały ekran roztoczem. Wietrzę też i wystawiam na słońce pościel, ale to inny temat. Dobrze, żeby odkurzacz, którym czyścimy materac był wyposażony w filtr Hepa. Filtry Hepa służą do dezynfekcji wydmuchiwanego powietrza. Zatrzymują one co najmniej 99.97% zanieczyszczeń mechanicznych, większych niż 0,3µm, a także: komórki grzybów, pierwotniaków
i bakterii oraz większość wirusów i oczywiście roztocza. Odkurzacz może, ale nie musi mieć też wąską ssawkę do materacy. Raz na kilka miesięcy przekręcam też materac o 180 stopni. A, że jest dwustronny, dwa razy do roku, na wiosnę i na jesień, przewracam go by nie powstawały odkształcenia. Po wstaniu z łóżka warto też pozostawić materac odkryty przynajmniej na 20 minut. W czasie snu nasze ciało nagrzewa się i wydziela wilgoć dobrze więc by mógł wyschnąć i się przewietrzyć.

jak często odkurzasz swój materac?

Z praniem pokrowca mam problem, bo materac jest duży. Trudno samemu go zdjąć
a potem założyć. Lepiej już dokupić matę i ochraniacz. Podnoszą komfort i higienę snu, a także chronią materac przed plamami i przetarciami a tym samym przedłużają jego życie. Ogromną zaletą jest też to, że maty i pokrowce można prać w pralce automatycznej w 60 °C (dopiero w takiej temperaturze giną roztocza). Ochraniacze można też suszyć mechanicznie. Większości modeli ochraniaczy nie trzeba prasować.

A oto domowy sposób jak zdezynfekować swoje łóżko: należy obficie posypać materac sodą oczyszczoną i pozostawić na dwie godziny. Potem materac wystarczy odkurzyć.

Materac i ochraniacze

Materac układamy na stelażu, na nim matę, a dopiero potem ochraniacz na materac.
Materacy i ochraniaczy jest duży wybór. Ochraniacze mają w każdym rogu gumki, które utrzymują
je na miejscu.

Ważne jest też, żeby materac, bez względu na to czy jest sprężynowy czy lateksowy, nie leżał bezpośrednio na podłodze. Nie ma wówczas swobodnego przepływu powietrza i wentylacji. Mówimy, że materac nie „oddycha”. Na spodzie materaca może się zbierać wilgoć.

Specjaliści przestrzegają przed traktowaniem materaca jak trampoliny gdyż skacząc można uszkodzić sprężyny. No cóż, czasami naprawdę trudno odmówić dziecku takiej przyjemności.

Pieć kroków do wygodnej sypialni

Sam zaprojektujesz

Czyli takiej, do której chętnie wracasz, w której odpoczywasz i w której nigdy nie ma bałaganu. No, prawie nigdy…

Zasłona wydziela z sypialni garderobę. Jest też efektownym tłem dla łóżka.  Wysoki zagłówek pozwala wygodnie oprzeć się podczas czytania.

Zasłona wydziela z sypialni garderobę. Jest też efektownym tłem dla łóżka.
Wysoki zagłówek pozwala wygodnie oprzeć się podczas czytania.

1. Zwykle już od progu wiemy, gdzie postawimy łóżko. Wydaje się, że to dobry początek projektu sypialni. Spróbuj jednak inaczej. Najpierw wyznacz miejsce
do przechowywania. Umyślnie unikam słowa szafa. To ogranicza. Zamiast szafy może być przecież garderoba. Niekoniecznie zamykana. Nawet niekoniecznie ukryta za ścianą. Nie będzie to przestrzeń zmarnowana. Sypialnię z dobrze zorganizowanym miejscem na odzież i bieliznę pościelową łatwiej będzie utrzymać
w porządku. Wyda się też większa jeśli nie zastawisz każdego kąta wolno stojącymi meblami. Planując szafy wykorzystaj wnęki i uskoki ścian. Do szaf musi być wygodny dostęp. Między szafą, a łóżkiem powinna być odległość 80 cm. Jeśli jest mniejsza, zastosuj przesuwane drzwi.

Jedną ze ścian w sypialni zagospodarowano od podłogi do sufitu.  Pokój jest nieco mniejszy, ale za to wygodny no i nie można się już skarżyć na brak miejsca w szafach.

Jedną ze ścian w sypialni zagospodarowano od podłogi do sufitu. Pokój jest nieco mniejszy, ale za to wygodny no i nie można się już skarżyć na brak miejsca w szafach.

Trikiem pozwalającym oszczędzić miejsce jest podzielenie szafy na dwie części: głębokości około 40 cm na złożone koszulki, swetry, spodnie na wieszakach
a także buty i głębokości 60 cm na żakiety, marynarki, sukienki.
Szafy z przesuwanymi drzwiami są głębsze o ok. 6 cm.
Praktyczne są również komody z szufladami różnej głębokości.

Szuflad nigdy nie jest za dużo. Zdają egzamin w każdym miejscu domu. Nie tylko w sypialni.

Szuflad nigdy nie jest za dużo. Zdają egzamin w każdym miejscu domu. Nie tylko w sypialni.

2. Dopiero teraz wybierz miejsce dla łóżka. Nie musi wcale stać przy ścianie.
A jeśli wysokość mieszkania na to pozwoli miejsce do spania można umieścić na antresoli lub podeście, pod którym będą szuflady. Ważne jest by łóżko znalazło się
w miejscu zacisznym i wolnym od przeciągów. Dlatego nie jest wskazane ustawienie go na linii okno – drzwi.

Okno w sypialni

Łóżko pod oknem? Dlaczego nie. Wysoki zagłówek zapewni ci poczucie intymności. Łóżko powinno być lekko odsunięte od okna aby był do niego dostęp.

Łóżko ustawione na środku pokoju, do którego wejście do jest po lewej stronie od szafy. Za wezgłowiem łóżka – garderoba. Dobrym pomysłem jest puf, na którym można odłożyć odzież i usiąść podczas ubierania się.

Łóżko ustawione na środku pokoju, do którego wejście do jest po lewej stronie od szafy.
Za wezgłowiem łóżka – garderoba. Dobrym pomysłem jest puf, na którym można odłożyć odzież i usiąść podczas ubierania się.

Wygodnie, jeśli do łóżka jest dostęp z trzech stron. Przejście powinno mieć minimum 60 cm szerokości. Sypialnia nie musi być bardzo duża, by czuć się w niej komfortowo.

Wygodnie, jeśli do łóżka jest dostęp z trzech stron. Przejście powinno mieć minimum 60 cm szerokości. Sypialnia nie musi być bardzo duża, by czuć się w niej komfortowo.

3. Obok łóżka potrzebujesz miejsce na lampę nocną, budzik, szklankę wody, książkę.

Łóżko z półką za wezgłowiem, pod która ukryte są wysuwane schowki. Pomysłowe i praktyczne.

Łóżko z półką za wezgłowiem, pod która ukryte są wysuwane schowki. Pomysłowe i praktyczne.

W sypialni przyda się też fotel lub krzesło do czytania i odwieszania ubrań przed snem. Rozejrzyj się, czy w pokoju jest miejsce na coś jeszcze… Jeśli tylko możesz sobie na to pozwolić, zrezygnuj w sypialni z biurka. To pokój, który nie powinien nam się kojarzyć z pracą i stresem, a z wyciszeniem i relaksem, co sprzyja wypoczynkowi. Za to toaletka jest w sypialni jak najbardziej na miejscu. Może ją zastąpić komoda czy konsola, nad którą powieś lustro.

A jeśli lubisz dłużej pospać a sypialnia jest od wschodu lub południowego – wschodu zaplanuj też zasłony lub rolety – zaciemniające. I nie zapomnij o dywanie. Wygłuszy kroki i stworzy przytulny klimat.

Lustro w sypialni

Duże lustro w sypialni

W sypialni przyda się też duże lustro, w którym nie tylko można się przejrzeć, ale które też iluzorycznie powiększy przestrzeń. To szczególnie ważne, gdy pokój jest niewielki.

4. Gdy wiadomo już co i gdzie znajdzie swoje miejsce w sypialni, można zaplanować oświetlenie. Potrzebne będzie oświetlenie ogólne, przydatne chociażby podczas ubierania się czy sprzątania i tak zwane funkcjonalne przy łóżku czy nad  lustrem.

Klika lamp zapewni elastyczność i umożliwi zmianę aranżacji światła jeśli zajdzie taka potrzeba.

Oświetlenie ogólne to zwykle centralna lampa sufitowa. Dobrym rozwiązaniem jest także kilka lamp, na przykład reflektorków zainstalowanych na szynie, tak rozmieszczonych by oświetliły także wnętrza szaf czy obrazy na ścianach. Ważne, by wybrać oprawy, których światło nie będzie oślepiać osoby leżącej w łóżku.

Lampka nocna

Lampka nocna powinna być pod ręką. Nie trzeba będzie wstawać, żeby wyłączyć światło przed zaśnięciem.

Do czytania szczególnie polecam lampy z regulowanym ramieniem. Takie, jak do pracy przy biurku. Mogą być stojące, montowane na ścianie jak kinkiet lub mocowane do półki. Wpiszą się w każdy styl. Lampy z regulowanym ramieniem pozwalają również skierować strumień światła na ścianę, by świeciła łagodnym światłem odbitym. To sposób na zaaranżowanie oświetlenia nastrojowego. Na pewno lepszy niż przykrywanie abażura jedwabnym szalem, co może grozić pożarem. Oczywiście zawsze można też zastosować włącznik – ściemniacz DIMMA. Warunek, w lampie powinna być wkręcona żarówka z możliwością ściemniania.

Lampy po obu stronach łóżka

Wiszące nad wezgłowiem łóżka lampy dają przyjemne nastrojowe światło ogólne. Nie konkurują z nimi stojące za łóżkiem lampy podłogowe. Są idealne do czytania, regulowane ramię pozwala łatwo ukierunkować światło na książkę. Lampa na komodzie służy kreowaniu nastroju i dekoracji. To również ważne funkcje oświetlenia.

W sypialni polecane są źródła światła o ciepłej, relaksującej i wyciszającej naturalnej ciepło-białej barwie (2500-2700K), na przykład z serii SPARSAM.
Projektując nową instalację elektryczną można, na wzór pokoi hotelowych, zainstalować przy łóżku dodatkowy włącznik światła ogólnego (schodowy).

Ta sama sypialni, nawet to samo łóżko  – dwa style.  Nie przeszkadza nawet, że łóżko jest to samo. Neutralne się wpisuje w nowoczesny i romantyczny klimat.

Ta sama sypialnia, nawet to samo łóżko – dwa style: nowoczesny i romantyczny.

5. Przekornie wybór stylu sypialni zostawiłam na koniec. Styl to kostium, który może być dowolny i który można zmieniać. Nie przesądza o wygodzie sypialni. Dla wygody ważniejsza jest funkcjonalna aranżacja przestrzeni i oświetlenie. Za to styl podpowie ci wybór kolorów, mebli, lamp, tkanin dekoracyjnych.

Warta odkrycia

Kto by pomyślał

To pochwała mebla, który w języku angielskim nazywa się day bed.
Po polsku to leżanka, szezlong, wąskie łóżko, często rozkładane.
Day bed tłumaczy się także jako rozkładana sofa, nawet tapczan.
Brak jednoznacznego terminu w języku polskim to dowód,
że nie mamy ani tradycji polegiwania, ani drzemania w ciągu dnia.
Nie upowszechniły się więc i leżanki. Ciekawe co na to historycy obyczaju.
Tymczasem leżanka, to moim zdaniem najtrafniejsze tłumaczenie, jest warta odkrycia.

warta odkrycia

Współczesne leżanki często mają wbudowane szuflady do przechowywania kołder i poduszek.

Leżanka to prosty mebel. Znany od starożytności, w Egipcie, Grecji, Rzymie.
I popularny w krajach arabskich, Azji południowo – wschodniej, w Indiach, Chinach.
W średniowieczu leżanki składane były wykorzystywane podczas częstych przeprowadzek królów i książąt z zamku do zamku, a także noclegów na polach bitewnych (łóżka polowe!). Powróciły potem w XIX wieku; służyły francuskiej armii podczas wojen napoleońskich, a także armii amerykańskiej podczas wojny secesyjnej.
Leżanki jakie znamy dzisiaj w kulturze Zachodu ukształtowały się w pierwszej połowie XVII wieku we Francji. Za panowania Ludwika XIV stały się ulubionymi meblami, nie tylko na dworze królewskim.

Sofa czy leżanka

Za pomocą poduszek leżankę można zamienić w przytulną sofę.

Współcześnie leżanka to najczęściej wąskie łóżko – siedzisko z równej wysokości burtami z trzech stron. W modernistycznej, uproszczonej wersji bez burt,
przypomina leżankę u psychoanalityka.
Wysokie, pełne (drewniane lub tapicerowane) boki tworzą rodzaj alkowy,
przytulne miejsce wydzielone z pokoju.

Leżanka w każdym pomieszczeniu

Wiele leżanek można zamienić zarówno w pojedyncze jak i podwójne łóżko, a odpowiednie stelaże i materace zapewnią komfort.

Leżanka pozwala zdrzemnąć się lub wyciągnąć się i poczytać w ciągu dnia bez demolowania zaścielonego łóżka w sypialni. Jest też alternatywą dla rozkładanej sofy i może służyć jako dodatkowe łóżko dla gości. Szczególnie w mieszkaniu,
w którym nie ma miejsca na pokój gościnny. Niektóre leżanki łatwo zamienić zarówno w pojedyncze jak i podwójne łóżko. Wygodniejsze niż wysłużona polówka czy karimata rozłożona na podłodze.

Łóżko czy leżanka

Wiele leżanek można zamienić zarówno w pojedyncze jak i podwójne łóżko, a odpowiednie stelaże i materace zapewnią komfort.