Miesięczne archiwum: Luty 2013

Można ciąć

Nic prostszego
Można ciąć

Tkanina GURINE może przybrać trzeci wymiar i zamienić się w poduszki. Będą efektownie wyglądały zaaranżowane na sofie lub na łóżku razem z poduszkami o tradycyjnych kształtach.

Trzeba się przyjrzeć, żeby zauważyć, że zielone, żółte i białe liście, a także jabłka na tkaninie GURINE są obrysowane przerywaną linią. To zaproszenie do wycinania.
Liśćmi i owocami można ozdobić na przykład spódnicę ale można też uszyć poduszki
na sofę. Wystarczy złożyć i zszyć po dwa liście (zostawiamy otwór na szerokość dłoni), wywinąć tak, by szwy znalazły się w środku i wypchać wypełnieniem do poduszek. Chociażby z poduszki GOSA SLÅN. Na końcu zaszywamy ręcznie otwór. Szycie poduszek to także świetny pomysł na zabawę z dziećmi. Lubią robótki ręczne. Podczas szycia, musimy jednak mieć je cały czas na oku.

Tkanina GURINE

Wszystko, czego potrzebujesz do uszycia poduszek, znajdziesz w IKEA.

Tkanina GURINE to pomysł i projekt świetnych projektantek graficznych
i ilustratorek ze Sztokholmu Sissi Edholm i Lisy Ullenius. Dość powiedzieć,
że w swoim bogatym portfolio mają także realizacje dla takich marek jak Absolut Vodka i Paul Smith.

LJUSA

To mi się podoba

Latarka LJUSA

Latarka LJUSA

Latarkę – zabawkę LJUSA zaprojektowała Anna Efverlund w 2011 roku.

Latarkę – zabawkę LJUSA zaprojektowała
Anna Efverlund w 2011 roku.

Nie trzeba nawet się zbliżać do gniazdek elektrycznych. Baterie też nie są potrzebne. Żarówki się nie przepalą. Wystarczy jedynie mocno zakręcić korbką, a ciemność nie będzie już straszyć. Latarka jest zasilana przez kondensator, który gromadzi ładunek elektryczny, a źródłem światła są diody elektroluminescencyjne (LED) o żywotności do 20 tysięcy godzin. Ma też ergonomiczny kształt jak w sam raz na małe rączki dzieci od 3 lat i piękny czerwony kolor. Co ciekawe, Ljusa zachwyca też dorosłych. Mówią, że jest praktyczna, ale tak na prawdę też lubią się nią bawić. Nic więc dziwnego, że latarka znalazła się wśród finalistów konkursu Dobry Wzór 2012, organizowanego przez Instytut Wzornictwa Przemysłowego.

Walentynki. Zaimponujcie sobie nawzajem dobrymi pomysłami.

Ale masz styl!

Jeszcze zdążysz!
Ja podsunę ci pomysł na prezent. Ty wymyśl romantyczny scenariusz.

Pomysły na walentynki 2013

Szklany puchar pełen czerwonych żelków wręcz z życzeniami dla najsłodszej osoby. Świecznik niech stanie na stole podczas walentynkowej kolacji we dwoje. Do pledu dołącz romantyczny film: obejrzyjcie go razem siedząc otuleni pledem na sofie… Taca ma sens, jeśli podasz na niej śniadanie do łóżka. W ramkę opraw gorące wyznanie. Wyślij paczkę z pluszowym sercem z wyciągniętymi łapkami. To tak, jakbyś wysyłał/wysłała uściski….

Czy mam podpowiadać dalej?

Drzemka, jestem za!

Kto by pomyślał

To zdecydowanie najbardziej efektywny odpoczynek. Aby się zdrzemnąć potrzebujesz jedynie 20 minut.

Cecilia

Nie walcz z popołudniową sennością. Utnij sobie drzemkę.

Drzemkę postrzegamy jako coś podejrzanego: słabość, lenistwo czy stratę czasu. Tymczasem mieszkańcy krajów śródziemnomorskich czy Ameryki Środkowej nie umieliby się obyć bez sjesty, czyli przerwy na poobiedni sen. W Japonii, inemuri – drzemka należy do dobrego tonu. Śpiących Japończyków można zobaczyć,
w pociągu, metrze, w biurach, nawet podczas konferencji.
Krótki sen w ciągu dnia jest uważany za najlepszy sposób na szybką i skuteczną regenerację. Napoleon, Da Vinci, A. Einstein, T. Edison, J.D. Rockefeller sypiali po obiedzie. I może właśnie drzemce zawdzięczali niezwykłą sprawność umysłową.

W ostatnich latach prowadzono wiele badań nad snem w ciągu dnia. Pojawiło się też kilka książek na ten temat. Wśród nich poradnik „Take a Nap! Change your life” (Zdrzemnij się! Zmień swoje życie) – dr Sary C. Mednick, w której znajdziemy 20 powodów, by uciąć sobie drzemkę każdego dnia.
Wymienię w telegraficznym skrócie te najważniejsze.
Drzemka zwiększa wydajność mózgu i wyostrza zmysły. Poprawia koncentrację („czujność”), zdolność podejmowania trafnych decyzji, życie seksualne. Wzmacnia kreatywność. Zmniejsza ryzyko zawału, udaru, arytmii, podwyższonego ciśnienia, a także zachorowania na cukrzycę.  Łagodzi migreny i dolegliwości spowodowane wrzodami żołądka. Pomaga schudnąć (przyspiesza metabolizm) i zachować młodzieńczy wygląd (regeneruje tkanki). Drzemka również uspokaja, poprawia nastrój, prowadzi do ograniczenia spożycia alkoholu, środków farmakologicznych i innych szkodliwych wspomagaczy. Poprawia też samopoczucie, co nie łatwo zmierzyć, ale jak pisze dr Sara C. Mednick „miliony drzemiących nie mogą się mylić”.

Balum

Dzieci potrafią zdrzemnąć się w każdych okolicznościach. Wystarczy miękki dywan.

Drzemki w ciągu dnia nie powinny sobie ucinać jedynie osoby, które cierpią na bezsenność. Gdy więc ogarnie cię poobiednie lenistwo, a z doświadczenia wiesz, że wieczorem będziesz mieć trudności z zaśnięciem, zrezygnuj z tej przyjemności. Lepsza będzie filiżanka kawy.

KARLSTADT

Poobiedni sen. Lek na niejedno zło.

I jeszcze ciekawostka: stara dobrą drzemkę zastępuje modny power napping (mocna / głęboka drzemka, która trwa nie dłużej niż 20 minut). Termin ten ukuł dr James B. Maasa w książęce „Power Sleep”. W Niemczech, w USA i w wielu innych krajach niektórzy pracodawcy organizują nawet pomieszczenia do drzemania.
Po 4-5 godzinach intensywnej pracy zachęcają by zrobić sobie przerwę. Niekoniecznie trzeba spać. Wiedzą, że drzemka w pracy zwraca się z nawiązką zarówno pracownikowi, jak i pracodawcy. I dlatego, 12 marca, obchodzimy Światowy Dzień Drzemki w Pracy.